Group Training

Group Training on ryhmässä tapahtuvaa henkilökohtaista, ohjattua valmennusta. Group Training sopii erinomaisesti erilaisille kaveri- ja harrastajaporukoille sekä erilaisille tiimeille, joilla on jokin yhdistävä tekijä.



Ryhmässä motivoidut ja saat liikuntaharrastuksesta säännöllistä. Ryhmän jäsenille tehdään alkukartoitukset ja asetetaan omat tavoitteet sekä harjoitusohjelma kuten henkilökohtaisessa valmennuksessa.